Egyszerű bundás kifli: A tökéletes 10 perces reggeli 

Egyszerű bundás kifli: A tökéletes 10 perces reggeli

Vasárnap reggel, amikor a gyerekek még álmosan bámulnak a konyhából, mindig előkerül a bundás kifli receptje. Nagymamám Mária azt mondta: „A jó reggeli nem kenyér, hanem szeretet sütőolajban.” Ez a tökéletes 10 perces bundás kifli kívül ropogós, belül krémsajtos és sajtos – Lilla és Bence garantáltan megeszik az utolsó morzsáig is.

Hozzávalók

HozzávalóMennyiség
Fél bagett vagy stangli2 db
Krémsajt100 g
Sajt reszelve (trappista és cheddar)150 g
Füstölt paprika2 csipet
Tojás4 db
Tej150 ml
Olaj a sütéshezízlés szerint
Sajtkrém (remuládhoz)100 g
Paprikakrém (remuládhoz)2 ek
Csemegeuborka (remuládhoz)50 g

A bundás kifli sikerének titka a jó minőségű reszelt sajt – én trappistát és cheddart keverek, mert a trappista szépen olvad, a cheddar pedig karakteres ízt ad. A füstölt paprika tipikusan magyar csavar, ami megkülönbözteti ezt a receptet az átlagos bundás kenyértől. Krémsajtként bármilyen natúr változat megfelel.

Miért fogod szeretni ezt a receptet?

  • 10 perc alatt kész, tökéletes gyors reggeli elfoglalt hétköznapokra és lusta hétvégékre
  • Egyszerű, alapvető hozzávalókból készül, amiket bármelyik boltban megtalálsz
  • A krémsajtos-sajtós töltelék gyönyörűen harmonizál a ropogós bundás külsővel
  • A kamu remuláddal villámgyors szószt készíthetsz, ami emeli az élményt
Ropogós, forró és egyszerűen abbahagyhatatlan | receptkonyv.com

Elkészítés

A Kifli Felnyitása és Sajtos Töltése
A bundás kiflit a közepénél félbe vágjuk, ügyelve arra, hogy ne vágjuk át teljesen. A közepébe kenjük a krémsajtot, beleszórjuk a reszelt sajt háromnegyedét, és meghintjük a füstölt paprikával egyenletesen.

A Tojásos-Tejes Keverék Elkészítése és Áztatás
A tojásokat alaposan összekeverjük a tejjel, amíg homogén keveréket kapunk. A megtöltött bundás kifliket pár percre beleáztatjuk, figyelve arra, hogy a tojásos keverék minden oldalukat jól átjárja.

A Bundás Kifli Kisütése Bő Olajban
A kiflik tetejét megszórjuk a maradék reszelt sajttal. Előmelegített 170 fokos bő olajba helyezzük őket, ahol néha megforgatva 5–6 perc alatt aranybarnára és ropogósra sütjük.

A Gyors Kamu Remuládsszósz Összeállítása
A remuládhoz összekeverjük a sajtkrémet a paprikakrémmel és a finomra reszelt csemegeuborkával. Az egyszerű szósz pár perc alatt elkészül, és tökéletesen kiegészíti a bundás kifli gazdag sajtosságát.

Tálalás és Lecsöpögtetés Papíron
A kisült bundás kifliket papírtörlőre helyezzük, hogy felitatja a felesleges olajat. Melegen tálaljuk a remuláddal – az első harapásnál azonnal érezzük a ropogós bundás kéreg és a krémes töltelék tökéletes találkozását.

Hozzávalók Helyettesítése

A fél bagett helyett stangli, zsemle vagy akár maradék kenyér is használható. Krémsajt helyett túró is megfelel. A füstölt paprika helyettesíthető édes nemessal. Csemegeuborka elhagyható vagy savanyított zöldségekkel váltható fel.

Aranyló bundás kifli a család kedvence | receptkonyv.com

Ezeket is Megkóstolhatod

  • Tojásleves: Tojásból készült, tápláló magyar reggeli leves, amely ugyanolyan gyorsan elkészül, mint a bundás kifli.
  • Házi Granola: Egészséges, ropogós reggeli alternatíva, amelyet előre elkészíthetsz és napokig élvezhetsz reggeli gyors megoldásként.
  • Tepsis Rakott Brokkoli: Sajtban gazdag, sütőben sült fogás, amely ugyanolyan olvadós sajtos élményt nyújt, mint a bundás kifli tölteléke.
  • Sertéssült Párolt Káposztával: Laktató, kiadós magyar fogás, amely tökéletes kiegészítője lehet a bundás kiflis reggeli utáni ebédnek.

Amit tudnod kell

  • Reggelire, tízóraira vagy gyors vacsorára is tálalható, szinte bármilyen alkalomra tökéletes
  • A tölteléket előző este összeállíthatod, reggel csak áztatni és sütni kell a kifliket
  • Kiváló módja a maradék pékáruk felhasználásának – a kissé megszáradt kifli is tökéletes ehhez

Tárolási Tanácsok

A bundás kifli frissen a legjobb – azonnal tálald, amint kisült. Ha mégis marad, hűtőben egy napig tárolható. Felmelegíteni sütőben 180 fokon 8 perc alatt lehet, hogy visszanyerje ropogósságát. Mikrohullámú sütőben is melegíthető, de ekkor a bundás külseje puhább lesz. Fagyasztani nem ajánlott.

A Recept Kulturális Jelentősége

A bundás kenyér és kifli a magyar reggeli kultúra szerves része, amely generációkon át öröklődött. A maradék pékáruk felhasználásának praktikus hagyománya ez – a nagymamák sosem dobtak ki állott kenyeret. A sajtos változat modern csavar a klasszikus édes bundás kenyéren, amely a mai magyar családok reggelizőasztalaira is méltán kerül fel.

Tálalási Javaslatok

A bundás kiflit melegen tálald a kamu remuláddal az oldalán. Friss paradicsomszeletekkel és uborkával kiváló reggeli tányért állíthatsz össze. Gyerekeknek ketchuppal is finom. Hétvégi brunch-hoz tökéletes, mellé egy pohár friss narancslé vagy tejeskávé illik a legjobban.

Profi tippek

  • Nagymamám titka: legalább 2-3 percig áztasd a bundás kiflit, hogy a tojásos keverék a közepéig átjárja
  • Amikor étteremben dolgoztam, megtanultam: a 170 fokos olaj a tökéletes hőmérséklet – sem túl forró, sem túl hideg
  • A sajtot csak közvetlenül sütés előtt szórd a tetejére, különben lecsúszik az áztatás során

Gyakran Ismételt Kérdések (GYIK)

Egyszerű Bundás Kifli: A Tökéletes 10 Perces Reggeli

Recipe by Eszter NagyCourse: breakfastCuisine: magyarDifficulty: Easy
Servings

4

servings
Prep time

30

minutes
Cooking time

40

minutes
Calories

300

kcal
Total time

1

hour 

10

minutes

Kívül ropogós, belül krémsajtos és sajtos bundás kifli, amely 10 perc alatt elkészül. Felejtsd el a száraz péksüteményt – ez a laktató reggeli garantáltan siker lesz!

Ingredients

  • 2 db fél bagett vagy stangli

  • 100 g krémsajt

  • 150 g sajt reszelve (trappista és cheddar)

  • 2 csipet füstölt paprika

  • 4 db tojás

  • 150 ml tej

  • olaj a sütéshez

  • 100 g sajtkrém (remuládhoz)

  • 2 ek paprikakrém (remuládhoz)

  • 50 g csemegeuborka (remuládhoz)

Directions

  • A Kifli Felnyitása és Sajtos Töltése
    A bundás kiflit a közepénél félbe vágjuk, ügyelve arra, hogy ne vágjuk át teljesen. A közepébe kenjük a krémsajtot, beleszórjuk a reszelt sajt háromnegyedét, és meghintjük füstölt paprikával.
  • A Tojásos-Tejes Keverék Elkészítése és Áztatás
    A tojásokat összekeverjük a tejjel. A megtöltött bundás kifliket pár percre beleáztatjuk, figyelve arra, hogy a keverék minden oldalukat jól átjárja.
  • A Bundás Kifli Kisütése Bő Olajban
    A kiflik tetejét megszórjuk a maradék reszelt sajttal. 170 fokos bő olajba tesszük, néha megforgatva 5–6 perc alatt aranybarnára és ropogósra sütjük.
  • A Gyors Kamu Remuládsszósz Összeállítása
    A remuládhoz összekeverjük a sajtkrémet a paprikakrémmel és a finomra reszelt csemegeuborkával. Percek alatt kész a tökéletes mártogatós a bundás kifli mellé.
  • Tálalás és Lecsöpögtetés Papíron
    A kisült bundás kifliket papírtörlőre helyezzük, hogy felitatja a felesleges olajat. Melegen tálaljuk a remuláddal – azonnal fogyasztható a legjobb ropogós élményért.

Notes

  • A bundás kifli frissen a legjobb – közvetlenül sütés után tálald
  • Fél bagett helyett stangli vagy zsemle is tökéletesen megfelel
  • Ha csípőset szeretsz, adj egy csipet erős paprikát a tojásos keverékhez

Nutrition Facts

4 servings per container

Serving Size1 db kifli


  • Amount Per ServingCalories380
  • % Daily Value *
  • Total Fat 24g 31%
    • Cholesterol 210mg 70%
    • Sodium 580mg 26%
    • Total Carbohydrate 28g 11%
      • Dietary Fiber 1g 4%
      • Total Sugars 3g
    • Protein 16g 32%

      * The % Daily Value tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.

      • Szia! Eszter Nagy vagyok, és a Receptkönyv.com az én kis receptgyűjteményem.
        Debreceni háziasszony és egykori séf vagyok, és a konyha mindig is a legkedvesebb helyem volt. Szeretem a megnyugtató magyar ételeket és a kreatív főzést, ahol a hagyományok és az új ízek találkoznak.

        View all posts

      Hasonló bejegyzések

      Vélemény, hozzászólás?

      Az e-mail címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöltük