Tepsis tarja recept: 5 bevált tipp a tökéletes sülthöz

Tepsis tarja recept: 5 bevált tipp a tökéletes sülthöz

A tepsis tarja az egyik legtökéletesebb hétköznapi fogás a debreceni konyhámban. Amikor az omlós krémsajtos lilahagymás bevonat illata betölti a konyhát, Tamás és a gyerekek azonnal megjelennek. A tepsis tarja titka egyszerű: a krémsajt megőrzi a hús nedvességét, így minden szelet garantáltan puha és szaftos marad. Ez a recept könnyű és gyors – próbáld ki, garantálom, hogy imádni fogod!

Hozzávalók

HozzávalóMennyiség
Sertéstarja (szeletelve)40 dkg
Tömlős krémsajt (natúr vagy csípős)30 dkg
Lilahagyma (közepes)2 fej
ízlés szerint
Borsízlés szerint
Chiliízlés szerint
Finomliszt5 dkg
Napraforgó olaj (a sütéshez)3 ek

A sertéstarja a debreceni piacon mindig frissen kapható, és érdemes a zsírosabb szeleteket választani – ezektől lesz a tepsis tarja igazán omlós és szaftos. A tömlős krémsajt jellegzetesen krémes bevonatot ad, amely sütés közben gyönyörűen ráolvad a húsra. A lilahagyma édes, karamellizált ízt kölcsönöz az ételnek, amelyet semmiképpen sem érdemes elhagyni.

Miért fogod szeretni ezt a receptet?

  • Mindössze 8 alapanyagból elkészül – bármelyik boltban könnyen beszerezhető
  • A krémsajtos bevonat titka garantáltan puhán és szaftosan tartja a tepsis tarját
  • Fólia alatt sül, szinte magától készül el – nem kell mellette állni
  • Előző este előkészíthető, másnap csak be kell tolni a sütőbe
Omlós tepsis tarja, ahogy mindenki szereti. | receptkonyv.com

Elkészítés

A Tarja Kiklopfolása és Fűszerezése
A tarjaszeleteket kissé kiklopfoljuk, majd mindkét oldalukat sóval, borssal és chilivel alaposan befűszerezzük. Fontos, hogy a húst szobahőmérsékleten pihentessük legalább tíz percig fűszerezés után.

Lisztbe Forgatás és Gyors Lepirítás
Minden szeletet finomlisztbe forgatunk, a felesleget lerázzuk. Felforrósított olajon mindkét oldalát két-három perc alatt aranyszínűre pirítjuk, hogy szép kérget kapjon, majd félretesszük pihenni.

A Hagymás Krémsajt Elkészítése
A lilahagymákat meghámozzuk és finomra aprítjuk. A tömlős krémsajtot mikrohullámú sütőben fél percig melegítjük, hogy folyós legyen, majd alaposan összekeverjük az aprított lilahagymával és ízlés szerint chilivel.

A Tepsis Tarja Összerakása
A lepirított tarjaszeleteket egymás mellé fektetjük a tepsibe. Ráöntjük a hagymás krémsajtot, és kanállal szépen, egyenletesen elsimítjuk minden szelet tetején, hogy sütés közben ne folyjon le.

Sütés Fólia Alatt, Majd Pirítás
200 fokos sütőben fólia alatt körülbelül harminc percig sütjük a tepsis tarját. Ezután levesszük a fóliát, és tíz percig pirítjuk, amíg a krémsajtos bevonat teteje gyönyörű aranyszínű lesz.

Hozzávalók Helyettesítése

Tömlős krémsajt helyett natúr Philadelphia sajt is tökéletes. Lilahagyma helyett vöröshagyma vagy újhagyma megfelel. Napraforgóolaj helyett repceolaj használható. Csípős krémsajttal erőteljesebb ízű lesz a tepsis tarja.

Szaftos hús és sült krumpli álompárja. | receptkonyv.com

Ezeket is Megkóstolhatod

  • Grillezett Tarja: Ugyanaz a finom tarja most grillezve, tökéletes nyári kerti alkalomra, jellegzetes füstös ízvilággal.
  • Sült Tarja: Klasszikus sütőben sült tarja egyszerű fűszerezéssel, tökéletes bármilyen köret mellé vasárnapi ebédre.
  • Bakonyi Sertésszelet: Tejfölös gombás mártásban sült sertésszelet, a Bakony vidékének leghíresebb és legfinomabb hagyományos fogása.
  • Cigánypecsenye: Magyar klasszikus sertéssült fokhagymával és vöröshagymával, az ünnepi asztal elmaradhatatlan, mindenki által kedvelt fogása.

Amit tudnod kell

  • Vasárnapi ebédre és hétköznapi vacsorára egyaránt tökéletes, mindössze 55 perc alatt kész
  • Előző este bepácolhatod és hűtőben tárolhatod, másnap reggel csak be kell tolni a sütőbe
  • Köretként tejfölös krumplipüré vagy sült burgonyahasáb illik legjobban a tepsis tarjához

Tárolási Tanácsok

A tepsis tarja hűtőben lefedve két-három napig eláll. Felmelegíteni sütőben 180 fokon ajánlott tíz-tizenöt percig, hogy a krémsajtos bevonat újra felolvadjon és ne száradjon ki. Mikrohullámú sütőben közepes fokozaton is melegíthető. Fagyasztásra nem javasolt, mert a krémsajt kiolvasztás után elveszíti krémes, selymes állagát.

A Recept Kulturális Jelentősége

A sertéstarja a magyar vidéki konyha egyik legkedveltebb alapanyaga, amelyet évszázadok óta készítenek el különféle módokon az Alföldön és Dunántúlon egyaránt. A tepsis elkészítési mód különösen a kemencés hagyományokhoz kapcsolódik. A krémsajtos bevonat modern értelmezés, amely megőrzi a hagyományos szaftos ízt, miközben könnyen elkészíthetővé teszi a klasszikus fogást elfoglalt modern családoknak.

Tálalási Javaslatok

Tejfölös krumplipürével tálalva a legtökéletesebb kiegészítője a tepsis tarjának. Sült burgonyahasábokkal is remekül illik. Savanyú uborka vagy kovászos uborka frissen felfrissíti a gazdag krémsajtos ízeket. Friss petrezselyemmel meghintve szebb lesz a tálalás. Ropogós friss kenyérrel a maradék szószt feltörölni egyenesen kötelező!

Profi tippek

  • Nagymamám mindig mondta: ne fűszerezd túl a húst, hadd érvényesüljön a krémsajt gazdag íze a tepsis tarjában
  • Amikor étteremben dolgoztam, megtanultam: a lepirítás titka a forró olaj – hideg olajban a hús nem kap kérget, hanem párolódik
  • Ha a krémsajt mikróból kivéve túl sűrű, adj hozzá egy evőkanál tejszínt – folyósabb lesz és szebben bevonja a húst

Gyakran Ismételt Kérdések (GYIK)

Tepsis Tarja: 5 Bevált Tipp a Tökéletes Sülthöz

Recipe by Eszter NagyCourse: traditionalCuisine: magyarDifficulty: Easy
Servings

4

servings
Prep time

30

minutes
Cooking time

40

minutes
Calories

300

kcal
Total time

1

hour 

10

minutes

A tepsis tarja az egyik legtökéletesebb hétköznapi fogás – a krémsajtos lilahagymás bevonat garantáltan puhán és szaftosan tartja a húst minden alkalommal.

Ingredients

  • 40 dkg sertéstarja szeletelve

  • 30 dkg tömlős krémsajt (natúr vagy csípős)

  • 2 közepes fej lilahagyma

  • só ízlés szerint

  • bors ízlés szerint

  • chili ízlés szerint

  • 5 dkg finomliszt

  • 3 ek napraforgó olaj

Directions

  • A Tarja Kiklopfolása és Fűszerezése
    A tarjaszeleteket kissé kiklopfoljuk, majd mindkét oldalukat sóval, borssal és chilivel alaposan befűszerezzük. Szobahőmérsékleten pihentessük legalább tíz percig fűszerezés után.
  • Lisztbe Forgatás és Gyors Lepirítás
    Minden szeletet finomlisztbe forgatunk, a felesleget lerázzuk. Felforrósított olajon mindkét oldalát két-három perc alatt aranyszínűre pirítjuk, hogy szép kérget kapjon, majd félretesszük pihenni.
  • A Hagymás Krémsajt Elkészítése
    A lilahagymákat meghámozzuk és finomra aprítjuk. A tömlős krémsajtot mikrohullámú sütőben fél percig melegítjük, hogy folyós legyen, majd alaposan összekeverjük az aprított lilahagymával.
  • A Tepsis Tarja Összerakása
    A lepirított tarjaszeleteket egymás mellé fektetjük a tepsibe. Ráöntjük a hagymás krémsajtot, és kanállal szépen, egyenletesen elsimítjuk minden szelet tetején, hogy sütés közben ne folyjon le.
  • Sütés Fólia Alatt, Majd Pirítás
    200 fokos sütőben fólia alatt körülbelül harminc percig sütjük a tepsis tarját. Ezután levesszük a fóliát, és tíz percig pirítjuk, amíg a krémsajtos bevonat teteje gyönyörű aranyszínű lesz.

Notes

  • A tepsis tarja másnap felmelegítve is tökéletes – az ízek még jobban összeérnek
  • Csípős krémsajttal erőteljesebb, pikáns ízű lesz az étel
  • Ha vastagabb szeleteket választasz, 5 perccel hosszabbítsd meg a sütési időt

Nutrition Facts

4 servings per container

Serving Size2 szelet


  • Amount Per ServingCalories420
  • % Daily Value *
  • Total Fat 28g 36%
    • Cholesterol 105mg 35%
    • Sodium 680mg 30%
    • Total Carbohydrate 12g 5%
      • Dietary Fiber 1g 4%
      • Total Sugars 3g
    • Protein 32g 64%

      * The % Daily Value tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.

      • Szia! Eszter Nagy vagyok, és a Receptkönyv.com az én kis receptgyűjteményem.
        Debreceni háziasszony és egykori séf vagyok, és a konyha mindig is a legkedvesebb helyem volt. Szeretem a megnyugtató magyar ételeket és a kreatív főzést, ahol a hagyományok és az új ízek találkoznak.

        View all posts

      Hasonló bejegyzések

      Vélemény, hozzászólás?

      Az e-mail címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöltük