Gyors Jókai bableves 30 perc alatt

A Jókai bableves neve maga a magyar irodalom és gasztronómia szerelme. Amikor nagymamám Mária először főzte el nekem ezt a legendás levest, nem csak egy ételt kóstoltam meg, hanem egy darabot a magyar kultúrából. A füstölt csülök illata, a paprikás rántás aromája és a bab krémes puhasága együtt teremti meg azt az ízharmóniát, amit Jókai Mór is annyira szeretett. Ez a leves több mint étel – család, hagyomány és otthon.
Hozzávalók
| Hozzávaló | Mennyiség |
|---|---|
| Száraz tarkabab | 500 g |
| Füstölt csülök | 1 kg |
| Olaj | 100 ml |
| Vöröshagyma | 2 fej (120 g/fej) |
| Fokhagyma | 6 gerezd |
| Fűszerpaprika | 1 ek |
| Só, bors | ízlés szerint |
| Babérlevél | 5 db |
| Sárgarépa | 2 szál (150 g/szál) |
| Fehérrépa | 1 szál (100 g/szál) |
| Zellerzöld | 2 szál |
| Parasztkolbász | 150 g |
| Tejföl | 100 ml |
| Liszt (habaráshoz) | 1 ek |
| Petrezselyemzöld | 1 csokor |
| Liszt (csipetkéhez) | 100 g |
| Tojás (csipetkéhez) | 1 db |
| Só (csipetkéhez) | csipet |
A Jókai bableves alapanyagai a magyar kamra legnemesebb kincseit képviselik. A füstölt csülök teszi igazán különlegessé ezt a levest, míg a tarkabab – amelyet már a XVII. századtól ismerünk Magyarországon – tökéletes textúrát ad. A jó minőségű fűszerpaprika elengedhetetlen, érdemes debreceni piacról szerezni frissen őrölt különlegeset.
Miért fogod szeretni ezt a receptet?
- Autentikus irodalmi legendán alapuló hagyományos magyar leves, mely a kultúránk része
- A füstölt hús és paprikás rántás varázslatos aromája betölti az egész otthont
- Előző nap előkészíthető, másnap csak össze kell főzni – időmegtakarítás családanyáknak
- Laktató egytálétel, mely hideg téli napokon igazi meleg vigaszt nyújt a családnak

Elkészítés
A Bab Előkészítése és Csülök Főzése
Áztasd be a tarkababot előző este hideg vízbe, hogy másnap tökéletesen puhára főhessen. A füstölt csülköt tedd fel három liter vízben főni négy-öt órán át, míg a hús a csontról könnyen leválik. A főzőlevet őrizd meg gondosan, ez adja a leves alapját.
Paprikás Rántás Elkészítése Hagymával
Hevíts olajat a fazékban, majd üvegesre párol d a finomra vágott vöröshagymát. Add hozzá a zúzott fokhagymát és a fűszerpaprikát, majd öntsd fel száz milliliter vízzel. Zsírjára pirítsd közepes lángon – ez a paprikás rántás a Jókai bableves lelke.
Bab Főzése Füstölt Lében
Keverd a beáztatott babot a paprikás rántáshoz, öntsd fel a csülök főzőlevéből két literrel. Ízesítsd sóval, borssal és babérlevéllel. Amikor a bab félig megpuhult, add hozzá a felkockázott zöldségeket és a zöldfűszereket is.
Kolbász Hozzáadása és Tejfölös Habarás
A száraz serpenyőben pirítsd meg a felkarikázott parasztkolbászt, majd add a leveshez. Keverd csomómentesre a tejfölt egy evőkanál liszttel és száz milliliter vízzel, majd habarjuk a levesbe. A lefejtett csülköthúst is tedd vissza a fazékba.
Csipetke Gyúrása és Befőzése
Gyúrd össze a lisztet, tojást és egy csipet sót kemény tésztává. Tépked belőle kis csipetkéket közvetlenül a forrásban lévő levesbe. Főzd még két-három percig a csipetkékkel együtt, míg azok a felszínre nem emelkednek és átfőnek.
Hozzávalók Helyettesítése
Füstölt csülök helyett használhatsz füstölt tarját vagy karajt. Tarkabab kiváltható nagyobb szemű lóbabbal, ahogy eredetileg készült. Parasztkolbász cserélhető debrecenire vagy házi kolbászra. Tejföl helyett joghurt is működik könnyebb változathoz.

Ezeket is Megkóstolhatod
- Marhapörkölt Recept: Másik nagy magyar klasszikus, mely hasonló paprikás rántással készül és vasárnapi ebédek kedvence a Jókai bableveshez hasonlóan.
- Csülkös Bableves: A Jókai bableves egyszerűbb változata, kevesebb hozzávalóval, de ugyanolyan füstölt ízvilággal és laktató jelleggel.
- Gulyásleves Recept: Szintén magyaros, paprikás egytálétel, mely hasonló technikával készül és szintén a hagyományos vasárnapi ebédek része.
- Házi Lebbencs Leves: Nagymama receptje szerint készülő leves, mely szintén csipetkeszerű tésztával gazdagított, mint a Jókai bableves.
Amit tudnod kell
- Vasárnapi ebédekhez tökéletes választás, mely nagyobb családi összejövetelekre is ideális mennyiségben készül
- Előző nap este beáztathatod a babot és megfőzheted a csülköt, így másnap gyorsabb az elkészítés
- Másnap még finomabb, így hétvégén megfőzheted és hétfőn újramelegítheted ebédre a családnak
Tárolási Tanácsok
A Jókai bableves jääkaapban három-négy napig eláll tömítő ben. Újramelegítéskor adj hozzá kis vizet, mert a bab sűrűsödik. Kitűnően fagyasztható három hónapig, de a csipetkét inkább frissen add hozzá. Lassú tűzön melegítsd, hogy ne égjen le az alja. Tejfölt mindig frissen adj hozzá tálaláskor.
A Recept Kulturális Jelentősége
A Jókai bableves Jókai Mór írónk nevét viseli, aki a füstölt malackörmös bablevest imádta. Gundel Károly szakácskönyvében jelent meg először ezzel a névvel tizenkilencszázharminchétben. A recept a magyar konyha forradalmasítását jelképezi, amikor a paprikás rántás elterjedt. Ma nemzeti ételünk, mely március tizenhatodikán, a Jókai bableves napján országszerte főzik.
Tálalási Javaslatok
Tálald forrón, nagyobb tejföl cseppel a tetején és friss petrezselyemzölddel megszórva. Friss házi kenyér vagy tepertős pogácsa kötelező kísérő. Ecetes paprika vagy kovászos uborka kiváló savanyú ellenpont. Bence és Lilla egy kis erős pistával szeretik csípősebbé tenni. Cserepestálban tálalva igazi vendéglátó hangulatot teremthetsz.
Profi tippek
- Nagymamám szerint a csülköt még forrón fejtsd le a csontról, így szebb darabokat kapsz és könnyebb a munka, mint ha kihűlne
- A paprikát mindig tűzről levéve keverd a rántáshoz, így nem ég meg és nem válik keserűvé az egész leves alapja
- A csipetkét kis csipetekben tépdeld, ne túl nagyra, mert sokkal jobban dagad főzés közben, mint gondolnád
Gyakran Ismételt Kérdések (GYIK)
Gyors Jókai bableves 30 perc alatt
Course: traditionalCuisine: magyarDifficulty: Medium6
adag30
minutes4
hours420
kcal270
perc4
hours30
minutesA Jókai bableves neve maga a magyar irodalom és gasztronómia szerelme. Amikor nagymamám Mária először főzte el nekem ezt a legendás levest, nem csak egy ételt kóstoltam meg, hanem egy darabot a magyar kultúrából.
Ingredients
500 g száraz tarkabab
1 kg füstölt csülök
100 ml olaj
2 fej vöröshagyma (120 g/fej)
6 gerezd fokhagyma
1 ek fűszerpaprika
Só, bors ízlés szerint
5 db babérlevél
2 szál sárgarépa (150 g/szál)
1 szál fehérrépa (100 g/szál)
2 szál zellerzöld
150 g parasztkolbász
100 ml tejföl
1 ek liszt (habaráshoz)
1 csokor petrezselyemzöld
100 g liszt (csipetkéhez)
1 db tojás (csipetkéhez)
Csipet só (csipetkéhez)
Directions
- A Bab Előkészítése és Csülök Főzése
Áztasd be a tarkababot előző este hideg vízbe, hogy másnap tökéletesen puhára főhessen. A füstölt csülköt tedd fel három liter vízben főni négy-öt órán át, míg a hús a csontról könnyen leválik. A főzőlevet őrizd meg gondosan, ez adja a leves alapját. - Paprikás Rántás Elkészítése Hagymával
Hevíts olajat a fazékban, majd üvegesre párol d a finomra vágott vöröshagymát. Add hozzá a zúzott fokhagymát és a fűszerpaprikát, majd öntsd fel száz milliliter vízzel. Zsírjára pirítsd közepes lángon – ez a paprikás rántás a Jókai bableves lelke. - Bab Főzése Füstölt Lében
Keverd a beáztatott babot a paprikás rántáshoz, öntsd fel a csülök főzőlevéből két literrel. Ízesítsd sóval, borssal és babérlevéllel. Amikor a bab félig megpuhult, add hozzá a felkockázott zöldségeket és a zöldfűszereket is. - Kolbász Hozzáadása és Tejfölös Habarás
A száraz serpenyőben pirítsd meg a felkarikázott parasztkolbászt, majd add a leveshez. Keverd csomómentesre a tejfölt egy evőkanál liszttel és száz milliliter vízzel, majd habarjuk a levesbe. A lefejtett csülköthúst is tedd vissza a fazékba. - Csipetke Gyúrása és Befőzése
Gyúrd össze a lisztet, tojást és egy csipet sót kemény tésztává. Tépked belőle kis csipetkéket közvetlenül a forrásban lévő levesbe. Főzd még két-három percig a csipetkékkel együtt, míg azok a felszínre nem emelkednek és átfőnek.
Notes
- A Jókai bableves másnap még finomabb, így hétvégén megfőzheted és a hét közben is élvezheted. A csülköt előző nap megfőzheted, így főzés napján sokkal gyorsabb az elkészítés. Mindig friss, házi kenyérrel vagy tepertős pogácsával tálald a legjobb élményért.
Nutrition Facts
6 servings per container
Serving Size350
- Amount Per ServingCalories420
- % Daily Value *
- Total Fat
18g
24%
- Cholesterol 65mg 22%
- Sodium 890mg 39%
- Total Carbohydrate
38g
14%
- Dietary Fiber 12g 43%
- Total Sugars 4g
- Protein 28g 57%
* The % Daily Value tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.







