Egyszerű Paradicsom Saláta: 10 Perc Alatt

Egyszerű Paradicsom Saláta: 10 Perc Alatt

A nyári nap melegében, amikor a napfény aranyló fénye végigsimít a debreceni piac friss zöldségein, a paradicsom saláta egyszerűsége rejti a magyar konyha igazi varázsát. Ez a hagyományos étel, amit nagymamám is készített forró augusztusi délutánokon, a lehető legegyszerűbb hozzávalókból varázsolja elő a nyár ízét. Amikor a friss paradicsom leve vegyül az ecetes öntettel és a bazsalikom illata betölti a konyhát, tudod, hogy valami különleges készül. A paradicsom saláta nemcsak köret, hanem a magyar nyár esszenciája tányéron.

Hozzávalók

HozzávalóMennyiség
Paradicsom40 dkg
Lilahagyma10 dkg
ízlés szerint
Őrölt borsízlés szerint
Olívaolaj2 ek
Cukor3 tk
Víz2,5 dl
20%-os ecet1 tk
Bazsalikomlevélfriss
Olajbogyó (opcionális)10 szem

A paradicsom saláta az egyik legősibb magyar nyári köret, amely a legfrissebb szezonális paradicsomot ünnepli. A debreceni piacon a helyi termelők augusztus közepétől hozzák a legédesebb, legpuhább paradicsomot, amit nagymamám mindig megvizsgált, hogy tényleg érett-e. A lilahagyma enyhíti a paradicsom savanykás ízét, míg az ecetes öntet hagyományos magyar salátakészítési technika.

Miért fogod szeretni ezt a receptet?

  • Mindössze 10 perc alatt elkészül, tökéletes elfoglalt nyári napokra
  • Alapvető hozzávalókból készül, amiket nyáron minden piacon megtalálsz
  • A friss paradicsom természetes édessége gyönyörűen harmonizál az ecetes öntettel
  • Hidegen és melegen is finom, sokféle magyar étel mellé tálalható
Egyszerű Paradicsom Saláta: 10 Perc Alatt
Paradicsom saláta | receptkonyv.com

Elkészítés

A Paradicsomok és Lilahagyma Előkészítése
A paradicsomokat alaposan megmossuk és felkarikázzuk egyenletes, körülbelül fél centi vastag szeletekre. A lilahagymát megtisztítjuk a héjától, majd vékony félkarikákra vágjuk éles késsel. Egy széles, lapos tálba rétegesen rakjuk őket: először lilahagyma, rá egy réteg paradicsom, újra hagyma, és így tovább.

Az Ecetes Salátaöntet Elkészítése
Egy kisebb tálban elkeverjük az ecetet a cukorral és a vízzel, addig keverjük, amíg a cukor teljesen feloldódik. Ez a hagyományos magyar salátaöntet alapja, ami éppen annyi savanykásságot és édességet ad, amennyit a paradicsom megkíván a tökéletes ízélményhez.

A Saláta Fűszerezése és Pihentetése
Rétegenként sózzuk és borsozzuk a paradicsomos hagymarétegeket, majd ráöntjük az elkészített ecetes öntetet. Körülbelül tizenöt percig pihentetjük szobahőmérsékleten, hogy az ízek összeérjenek, a hagyma kissé megpuhuljon. Ez a pihentetés kulcsfontosságú a megfelelő aromák kialakulásához.

Az Utolsó Simítások és Tálalás
A pihentetés után meglocsoljuk a salátát az olívaolajjal, megszórjuk friss, apróra tépkedett bazsalikomlevéllel és ízlés szerint olajbogyóval. Óvatosan összekeverjük, hogy a paradicsomszeletek ne törjenek össze. A hűtőben legalább egy órát még érleljük fogyasztás előtt a legjobb ízért.

Hozzávalók Helyettesítése

A lilahagymát helyettesítheted fehér hagymával vagy újhagymával enyhébb ízért. Olívaolaj helyett használhatsz napraforgóolajat is. Friss bazsalikom hiányában száraz oregánó vagy petrezselyem is jó választás a salátához.

Egyszerű Paradicsom Saláta: 10 Perc Alatt
Paradicsom saláta | receptkonyv.com

Ezeket is Megkóstolhatod

Amit tudnod kell

  • Vasárnapi ebédekhez, grillpartikhoz vagy könnyű vacsorákhoz egyaránt tökéletes választás
  • Előkészítheted reggel, délutánra az ízek gyönyörűen összeérnek a hűtőben
  • Kiváló módja a megmaradt érett paradicsom felhasználásának, ne dobd ki őket

Tárolási Tanácsok

A paradicsom saláta hűtőben légmentesen lefedve két napig eláll, bár a legjobb frissen, másnap. Az öntet és a paradicsom leve összegyűlik az alján, ezért fogyasztás előtt keverd át újra. Ne fagyaszd le, mert a paradicsom szerkezete tönkremegy és péppé válik.

A Recept Kulturális Jelentősége

A paradicsom saláta a magyar nyár igazi szimbóluma, ami minden háztartásban megjelenik, amikor a kertekben és a piacokon érik a paradicsom. Nagymamám szerint ez az étel az egyszerűség győzelme, ahol a friss alapanyag minősége számít, nem a bonyolult technika. A saláta a magyar családi asztalok állandó szereplője, ahol generációk ízlése találkozik.

Tálalási Javaslatok

Tálald a paradicsom salátát jéghidegen, közvetlenül a hűtőből, grillezett húsok, rántott csirkemell vagy akár sült kolbász mellé. Vasárnapi ebédekhez tálalhatod pörkölt és nokedli mellé is. Kenyérrel is önállóan fogyasztható könnyű vacsoraként. A salátalevet felkanalazhatod friss kenyérrel, ahogy apám tette.

Profi tippek

  • Válassz teljesen érett, piros, puha paradicsomot; nagymamám mindig megnyomkodta, hogy lágy-e, mert csak az igazi édes
  • A lilahagymát áztathatod hideg vízben tíz percig tálalás előtt, így enyhébb lesz az íze és kevésbé csíp
  • Az ecetet fokozatosan add hozzá; kóstold meg közben, mert minden paradicsom más savanykásságú és ezt ki kell egyensúlyozni

Gyakran Ismételt Kérdések (GYIK)

Egyszerű Paradicsom Saláta: 10 Perc Alatt

Recipe by Eszter NagyCourse: koretCuisine: magyarDifficulty: Könnyű
Servings

4

adag
Prep time

10

minutes
Cooking timeperc
Calories

85

kcal
Total time

70

perc

A nyári nap melegében, amikor a napfény aranyló fénye végigsimít a debreceni piac friss zöldségein, a paradicsom saláta egyszerűsége rejti a magyar konyha igazi varázsát.

Ingredients

  • 40 dkg paradicsom

  • 10 dkg lilahagyma

  • só ízlés szerint

  • őrölt bors ízlés szerint

  • 2 ek olívaolaj

  • 3 tk cukor

  • 2,5 dl víz

  • 1 tk 20%-os ecet

  • friss bazsalikomlevél

  • 10 szem olajbogyó (opcionális)

Directions

  • A Paradicsomok és Lilahagyma Előkészítése
    A paradicsomokat alaposan megmossuk és felkarikázzuk egyenletes, körülbelül fél centi vastag szeletekre. A lilahagymát megtisztítjuk a héjától, majd vékony félkarikákra vágjuk éles késsel. Egy széles, lapos tálba rétegesen rakjuk őket: először lilahagyma, rá egy réteg paradicsom, újra hagyma, és így tovább.
  • Az Ecetes Salátaöntet Elkészítése
    Egy kisebb tálban elkeverjük az ecetet a cukorral és a vízzel, addig keverjük, amíg a cukor teljesen feloldódik. Ez a hagyományos magyar salátaöntet alapja, ami éppen annyi savanykásságot és édességet ad, amennyit a paradicsom megkíván a tökéletes ízélményhez.
  • A Saláta Fűszerezése és Pihentetése
    Rétegenként sózzuk és borsozzuk a paradicsomos hagymarétegeket, majd ráöntjük az elkészített ecetes öntetet. Körülbelül tizenöt percig pihentetjük szobahőmérsékleten, hogy az ízek összeérjenek, a hagyma kissé megpuhuljon. Ez a pihentetés kulcsfontosságú a megfelelő aromák kialakulásához.
  • Az Utolsó Simítások és Tálalás
    A pihentetés után meglocsoljuk a salátát az olívaolajjal, megszórjuk friss, apróra tépkedett bazsalikomlevéllel és ízlés szerint olajbogyóval. Óvatosan összekeverjük, hogy a paradicsomszeletek ne törjenek össze. A hűtőben legalább egy órát még érleljük fogyasztás előtt a legjobb ízért.

Notes

  • A legjobb paradicsom salátához mindig teljesen érett, lágy paradicsomot használj – nagymamám szerint ez a titok
  • Ha túl savanykás az öntet, adj hozzá még egy kicsit cukrot az ízegyensúly eléréséhez
  • A saláta másnap még finomabb, mert az ízek egy éjszaka alatt teljesen összeérnek

Nutrition Facts

4 servings per container

Serving Size150


  • Amount Per ServingCalories85
  • % Daily Value *
  • Total Fat 5g 7%
    • Cholesterol 0mg 0%
    • Sodium 320mg 14%
    • Total Carbohydrate 9g 4%
      • Dietary Fiber 2g 8%
      • Total Sugars 8g
    • Protein 2g 4%

      * The % Daily Value tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.

      • Szia! Eszter Nagy vagyok, és a Receptkönyv.com az én kis receptgyűjteményem.
        Debreceni háziasszony és egykori séf vagyok, és a konyha mindig is a legkedvesebb helyem volt. Szeretem a megnyugtató magyar ételeket és a kreatív főzést, ahol a hagyományok és az új ízek találkoznak.

        View all posts

      Hasonló bejegyzések

      Vélemény, hozzászólás?

      Az e-mail címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöltük