Gyors Meggyleves Recept: 20 Perc Konyha

Júniusi reggelen, amikor a debreceni piac meggyfái rubinvörös gyümölcsöket kínálnak, tudom hogy itt a nyár. A meggyleves nem csak étel, hanem emlék: nagymamám hűvös verandáján tálalt csészék, amelyek megmentettek a tikkasztó hőségtől. Ez a leves a magyar nyár esszenciája – friss, hűsítő, és minden kanállal hazahoz.
Hozzávalók
| Hozzávaló | Mennyiség |
|---|---|
| Meggy (kimagozott) | 50 dkg |
| Víz | 8 dl |
| Cukor | 5 evőkanál |
| Szegfűszeg | 5 db |
| Fahéjrúd | 1 db (2 cm) |
| Citrom leve és reszelt héja | 0,5 db |
| Citromfű levél | 5 db |
| Vaníliás cukor | 2 csomag |
| Só | csipet |
| Vaníliás pudingpor | 0,5 csomag |
| Tejszín | 2 dl |
| Mandulaforgács | tetszés szerint |
A meggy a magyar nyár királynője. Amikor étteremben dolgoztam, megtanultam hogy a friss meggynek van egy savanyúsága, amit a befőtt sosem tud megközelíteni. A piacokon június végén jelennek meg, és ha megfogod őket, tudod: ez a pillanat lesz az év legfrissítőbb levese.
Miért fogod szeretni ezt a receptet?
- Húsz perc alatt elkészül, tökéletes gyors nyári ebédhez vagy vacsorához
- Hidegen tálalva felfrissít a legforróbb napokon is hihetetlenül
- Egyszerű hozzávalók kellenek, amik bármely piacon megtalálhatók szezonban
- Előételként, desszertként, vagy főételként is tálalható rugalmasan

Elkészítés
A Meggy Főzése Fűszerekkel
A kimagozott meggyet tedd edénybe, öntsd fel vízzel, adjunk hozzá cukrot, vaníliás cukrot, citromhéjat, citromlevet és fűszereket. Forrald ki, majd mérsékelt lángon főzd tíz percig, amíg a meggy megpuhul és ízeket enged.
A Leves Pépesítése Botmixerrel
Amikor megfőtt, vegyél ki néhány szem meggyet tálaláshoz. Botmixerrel pépesítsd a levest, majd tedd vissza tűzre és forrald fel újra. A leves most már selymes és sűrű lesz, tökéletes állagú.
Tejszínes Sűrítés Elkeverése
A tejszínt keverd simára vaníliás pudingporral alaposan. Állandó keverés mellett csorgasd a forró levesbe kézi habverővel, nehogy csomósodjon be. Ha mégis csomós, szűrőn szűrd át a tökéletes selymességért.
A Leves Befejező Főzése
Forrald ki újra, és főzd néhány percig, hogy kellően besűrűsödjön. A leves most már krémes és gazdag lesz. Hagyd langyosra hűlni, majd tedd hűtőszekrénybe legalább két órára tálalás előtt.
Mandula Pirítása és Tálalás
Serpenyőben piríts mandulaforgácsot aranybarnára állandó keverés mellett pár perc alatt. A jól lehűtött levest szedd csészékbe, tegyél bele meggyszemeket, szórd meg pirított mandulával. Friss citromfűvel díszítsd a tálalást.
Hozzávalók Helyettesítése
Friss meggy helyett használhatsz befőttet vagy fagyasztottat, de hígítsd a levet vízzel. Tejszín helyett tehetsz joghurtot vagy tejfölt savanyúbb ízért. Mandula helyett dió vagy mogyoró is tökéletes. Pudingpor helyett kukoricakeményítő is besűríti.

Ezeket is Megkóstolhatod
- Hideg Gyümölcsleves: Másik klasszikus magyar nyári leves, amely hasonlóan hűsítő és frissítő, de vegyes gyümölcsökkel készül, tökéletes meleg napokra desszertként vagy előételként.
- Túrós Gombóc: Hagyományos magyar desszert, amely meggylevessel párosítva teljes nyári ebédet alkot, mindkettő a magyar konyha édes oldala, nagymama receptjei között.
- Aranygaluska: Klasszikus hétvégi édesség, amely szintén vaníliás öntettel készül, hasonló komfortérzést ad, mint a meggyleves vasárnapi ebéd után desszertként.
- Somlói Galuska: Magyar desszertklassikus, amelyet gyakran meggylevessel kezdünk, mindkettő ünnepélyes alkalmak kedvence, hagyományos magyar ízek találkozása az asztalon.
Amit tudnod kell
- Előételként vagy desszertként is tálalható attól függően, mennyire cukrozod meg
- Előző nap elkészítheted, sőt másnap még finomabb lesz amikor álltak az ízek
- Tökéletes módja a friss vagy befőtt meggy felhasználásának nyáron
Tárolási Tanácsok
A meggyleves hűtőszekrényben fedve három-négy napig áll el tökéletesen. Minél tovább hűl, annál gazdagabbak az ízek. Mély fagyasztóban három hónapig tartható, de felolvasztás után újra keverj bele friss tejszínt. Tálalás előtt mindig jól kavard át, mert a sűrítés leülepedhet.
A Recept Kulturális Jelentősége
A meggyleves a magyar nyár szimbóluma, amely a rövid meggy szezon hasznosítására született paraszti konyhákban. Hideg leves melegben – ez a magyar konyha zseniális megoldása. A savanyú meggy és édes tejszín találkozása tökéletes egyensúly, amely reprezentálja a magyar gasztronómia ellentétek harmonizálását. Nagymamám szerint: „Aki meggyleves nélkül éli át a nyarat, az nem ismeri a magyar örömöket.”
Tálalási Javaslatok
Tálald jéghidegen fehér porcelán csészében, hogy a rubinvörös szín igazán érvényesüljön. Pirított mandulával, friss meggyszemekkel és citromfű levéllel díszítsd. Vasárnapi ebédhez előételként, vagy forró nyári estén főételként vajaskenyérrel. Gyerekek imádják kis csészékben desszertként vaníliafagylalttal. Balatoni hétvégék hangulatához tökéletes ebéd kezdésként.
Profi tippek
- Nagymamám mindig azt mondta: a fűszereket egészben tedd bele, így könnyen kiveheted és nem lesz túlfűszerezett a leves
- A tejszínt mindig pudingporral keverd először hidegen, csak azután add a forró leveshez, így biztosan nem csomósodik
- Amikor étteremben dolgoztam megtanultam: a leves jéghidegen a legfinomabb, legalább négy órát hűtsd tálalás előtt hűtőben
Gyakran Ismételt Kérdések (GYIK)
Gyors Meggyleves Recept: 20 Perc Konyha
Course: traditionalCuisine: magyarDifficulty: Easy4
servings30
minutes40
minutes300
kcal1
hour10
minutesJúniusi reggelen, amikor a debreceni piac meggyfái rubinvörös gyümölcsöket kínálnak, tudom hogy itt a nyár. A meggyleves nem csak étel, hanem emlék.
Ingredients
50 dkg kimagozott meggy
8 dl víz
5 evőkanál cukor
5 db szegfűszeg
1 db fahéjrúd (2 cm)
0,5 db citrom leve és reszelt héja
5 db citromfű levél
2 csomag vaníliás cukor
csipet só
0,5 csomag vaníliás pudingpor
2 dl tejszín
mandulaforgács tetszés szerint
Directions
- A Meggy Főzése Fűszerekkel
A kimagozott meggyet tedd edénybe, öntsd fel vízzel, adjunk hozzá cukrot, vaníliás cukrot, citromhéjat, citromlevet és fűszereket. Forrald ki, majd mérsékelt lángon főzd tíz percig, amíg a meggy megpuhul és ízeket enged. - A Leves Pépesítése Botmixerrel
Amikor megfőtt, vegyél ki néhány szem meggyet tálaláshoz. Botmixerrel pépesítsd a levest, majd tedd vissza tűzre és forrald fel újra. A leves most már selymes és sűrű lesz, tökéletes állagú. - Tejszínes Sűrítés Elkeverése
A tejszínt keverd simára vaníliás pudingporral alaposan. Állandó keverés mellett csorgasd a forró levesbe kézi habverővel, nehogy csomósodjon be. Ha mégis csomós, szűrőn szűrd át a tökéletes selymességért. - A Leves Befejező Főzése
Forrald ki újra, és főzd néhány percig, hogy kellően besűrűsödjön. A leves most már krémes és gazdag lesz. Hagyd langyosra hűlni, majd tedd hűtőszekrénybe legalább két órára tálalás előtt. - Mandula Pirítása és Tálalás
Serpenyőben piríts mandulaforgácsot aranybarnára állandó keverés mellett pár perc alatt. A jól lehűtött levest szedd csészékbe, tegyél bele meggyszemeket, szórd meg pirított mandulával. Friss citromfűvel díszítsd a tálalást.
Notes
- A meggyt mindig magozzd ki előre, vendégeid meg fogják köszönni
- Ha befőttet használsz, felezd meg a cukor mennyiségét
- Lilla és Bence imádják jéghidegen kis csészékben fagylalttal
Nutrition Facts
4 servings per container
Serving Size250
- Amount Per ServingCalories185
- % Daily Value *
- Total Fat
8g
11%
- Cholesterol 25mg 9%
- Sodium 45mg 2%
- Total Carbohydrate
32g
12%
- Dietary Fiber 2g 8%
- Total Sugars 28g
- Protein 3g 6%
* The % Daily Value tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.






