Tökéletes Székelykáposzta 60 Perc Alatt Kész!

Amikor a hideg őszi szelek fújnak Debrecen utcáin, és a konyhaablakomon át látom, ahogy Lilla és Bence az iskolából hazafelé sietnek, tudom, hogy itt az ideje egy igazi magyar klasszikusnak. A székelykáposzta nem csak étel – ez egy történet, egy hagyomány, amit nagymamám Mária tanított meg nekem még gyerekkoromban, a hortobágyi tanyán. Ez az étel melegséget, szeretetet és autentikus magyar ízeket hoz minden tányérra, miközben bámulatos egyszerűséggel készül el.
Hozzávalók
| Hozzávaló | Mennyiség |
|---|---|
| Sertészsír | 2 evőkanál |
| Kolozsvári szalonna | 150 g |
| Füstölt kolbász | 50 g |
| Vöröshagyma | 2 fej (175 g/fej) |
| Fokhagyma | 6-8 gerezd |
| TV-paprika | 1 db (130 g) |
| Paradicsom | 2 db (100 g/db) |
| Őrölt fűszerpaprika | 2 evőkanál |
| Őrölt köménymag | 2 teáskanál |
| Babérlevél | 4-6 db |
| Majoránna | 2 evőkanál |
| Darált csípős paprika | 2 teáskanál |
| Só, bors | ízlés szerint |
| Előfőzött pacal | 1 kg |
| Apró savanyú káposzta | 1 kg |
| Gersli | 100 g |
| Tejföl tálaláshoz | 200 g |
| Petrezselyem | 2 szál |
| Kovászos vekni | 1 db |
A székelykáposzta igazi magyar alapanyagokból épül fel – a kolozsvári szalonna és a füstölt kolbász adja azt a mély, füstös ízt, amit generációk óta imádunk. A debreceni piacon mindig friss savanyú káposztát veszek, és a Pick kolbász sosem hiányzik a receptből.
Miért fogod szeretni ezt a receptet?
- Autentikus magyar ízek egyetlen fazékban egyesülnek
- A savanyú káposzta tökéletesen kiegyensúlyozza a füstös húsokat
- Másnap még finomabb, ideális hétvégi főzéshez
- Gazdag, laktató étel télre és őszi napokra

Elkészítés
A Füstös Szalonna és Kolbász Pirítása
Melegítsd fel a sertészsírt egy nagy lábasban közepes lángon, majd add hozzá a fél centis csíkokra vágott kolozsvári szalonnát és a karikára vágott füstölt kolbászt. Pirítsd aranyosra, hogy a füstös ízek kibontakozzanak és átjárják az alapot.
Vöröshagyma és Fokhagyma Párolása Üvegesre
Add a pirított húsokhoz a finomra aprított vöröshagymát és fokhagymát, majd párold üvegesre kevergetés közben. Ez az alap adja a székelykáposzta jellegzetes aromáját, amit nagymamám mindig türelmesen készített, soha nem sietve.
Zöldségek Hozzáadása és Pörköltalap Készítése
Keverd hozzá a kockára vágott paprikát és paradicsomot, öntsd fel kétszáz milliliter vízzel, majd pirítsd zsírjára kétszer-háromszor. Így kapod azt a sűrű, gazdag pörköltalapot, ami a recept szíve és lelke.
Fűszerezés Magyar Hagyományok Szerint
Szórd rá az őrölt fűszerpaprikát, köménymagot, babérlevelet, majoránnát, csípős paprikát, sózd és borsozd ízlés szerint. A fűszerek harmóniája teszi igazán magyarrá ezt az ételt, amit minden régi szakácskönyvben megtalálsz.
Pacal Főzése Puhára Fedő Alatt
Add hozzá az előfőzött pacalt annyi vízzel, hogy éppen ellepje, majd fedő alatt főzd puhára, időnként pótolva a folyadékot. A főzési idő függ a pacal előfőzöttségi fokától, de türelemmel biztosan elnyeri a tökéletes állagot.
Savanyú Káposzta és Gersli Egyesítése
Amikor a pacal megpuhult, keverd hozzá a kissé átmosott savanyú káposztát és a gerslit, majd főzd együtt mindaddig, míg a gersli is megpuhul. Ez a fázis köti össze az ízeket igazi székelykaposztává.
Tálalás Tejföllel és Friss Kenyérrel
Meríts nagylelkű adagokat mély tányérokba, kanalazz a tetejére bőséges tejfölt, szórd meg friss petrezselyemmel, és tálald ropogós kovászos vekni szeletekkel. Ahogy Tamás mondja: „Ez az étel maga a mennyország!”
Hozzávalók Helyettesítése
A kolozsvári szalonnát helyettesítheted szalonnával vagy oldalassal, a pacal helyett használhatsz sertéslapockát kockázva. Vegyes pácoltat is adhatsz hozzá autentikus ízért. A tejföl helyett görög joghurt is működik.

Ezeket is Megkóstolhatod
- Gyors Töltött Káposzta Recept: 45 Perc és Kész!: Ugyanaz a savanyú káposzta szeretet, de darált hússal töltve – tökéletes párosítás a székelykáposztával vasárnapi családi ebédekhez.
- Marhapörkölt Recept: Készítsd El 4 Lépésben!: A pörkölt alapok mestere leszel, ami elengedhetetlen a székelykáposzta tökéletes elkészítéséhez is – mindkettő a magyar pörkölt hagyományon alapul.
- A Legjobb Paprikás Csirke 5 Könnyű Lépésben: Másik nagymama-kedvenc, ahol a tejföl és a paprika ugyanolyan harmonikusan találkozik, mint a székelykáposztában – igazi magyar comfort food.
- Egyszerű Gulyásleves 60 Perc Alatt: Gyors Recept: Ha szereted a székelykáposztát, imádni fogod a gulyáslevest is – mindkettő az alföldi gasztronómia büszkesége, gazdag ízekkel és hagyományokkal.
Amit tudnod kell
- Hétvégi főzéshez ideális, mert másnap még finomabb lesz az ízvilága
- Akár két nappal előre elkészítheted, így vasárnapi ebéd könnyedén megoldható
- Tökéletes téli comfort food, amely melegít és laktat hosszú időre
Tárolási Tanácsok
A székelykáposzta hűtőben légmentesen zárva akár öt napig is eláll, sőt, másnap még finomabb lesz. Fagyaszthatod is három hónapig, portions portionálva praktikus. Melegítéskor adj hozzá egy kis vizet vagy húslevest, hogy visszanyerje krémes állagát. Mikroban vagy tűzhelyen egyaránt újramelegítheted.
A Recept Kulturális Jelentősége
A székelykáposzta eredete legendás: József Székely levéltáros 1846-ban Budapesten egy fogadóban kért pörköltet és káposztát, amit a szakács összekeverve tálalt. A名et Petőfi Sándor keresztelte Székely-káposztának. Bár a név utal a székelyekre, valójában budapesti találmány. Ma minden magyar konyha büszkesége, amely vasárnapi ebédeket, ünnepeket és családi összejöveteleket tesz emlékezetessé. Generációk hagyományát őrzi ez a gazdag, laktató étel.
Tálalási Javaslatok
Tálald mély tányérokban, bőséges tejföllel a tetején és friss petrezselyemmel megszórva. Kovászos kenyér vagy házi vekni elengedhetetlen mellé. Savanyúság – ecetes paprika vagy csalamádé – tökéletes kísérő. Hagyományosan Kékfrankossal vagy Kadarkával isszák, de én gyakran Egri Bikavért ajánlok hozzá. Hidegebb napokon pirított zsemlyét is adok mellé.
Profi tippek
- Nagymamám szerint a káposztát mindig öblítsd át hideg vízben, hogy ne legyen túl savanykás az étel végeredménye
- A pörköltalapot kétszer-háromszor pirítsd zsírjára – ez a titok, amit még étteremben dolgoztam megtanultam
- Köményt semmiképp ne hagyd ki, mert ő adja azt az autentikus magyar ízt, amit minden jó székelykáposztában keresünk
Gyakran Ismételt Kérdések (GYIK)
Tökéletes Székelykáposzta 60 Perc Alatt Kész!
Course: traditionalCuisine: magyarDifficulty: Medium4
servings30
minutes40
minutes300
kcal1
hour10
minutesAmikor a hideg őszi szelek fújnak Debrecen utcáin, és a konyhaablakomon át látom, ahogy Lilla és Bence az iskolából hazafelé sietnek, tudom, hogy itt az ideje egy igazi magyar klasszikusnak.
Ingredients
2 evőkanál sertészsír
150 g kolozsvári szalonna
50 g füstölt kolbász
2 fej vöröshagyma (175 g/fej)
6-8 gerezd fokhagyma
1 db tv-paprika (130 g)
2 db paradicsom (100 g/db)
2 evőkanál őrölt fűszerpaprika
2 teáskanál őrölt köménymag
4-6 db babérlevél
2 evőkanál majoránna
2 teáskanál darált csípős paprika
Só, bors ízlés szerint
1 kg előfőzött pacal
1 kg apró savanyú káposzta
100 g gersli
200 g tejföl
2 szál petrezselyem
1 db kovászos vekni
Directions
- A Füstös Szalonna és Kolbász Pirítása
Melegítsd fel a sertészsírt egy nagy lábasban közepes lángon, majd add hozzá a fél centis csíkokra vágott kolozsvári szalonnát és a karikára vágott füstölt kolbászt. Pirítsd aranyosra, hogy a füstös ízek kibontakozzanak. - Vöröshagyma és Fokhagyma Párolása Üvegesre
Add a pirított húsokhoz a finomra aprított vöröshagymát és fokhagymát, majd párold üvegesre kevergetés közben. Ez az alap adja a székelykáposzta jellegzetes aromáját, amit nagymamám mindig türelmesen készített. - Zöldségek Hozzáadása és Pörköltalap Készítése
Keverd hozzá a kockára vágott paprikát és paradicsomot, öntsd fel kétszáz milliliter vízzel, majd pirítsd zsírjára kétszer-háromszor. Így kapod azt a sűrű, gazdag pörköltalapot, ami a recept szíve. - Fűszerezés Magyar Hagyományok Szerint
Szórd rá az őrölt fűszerpaprikát, köménymagot, babérlevelet, majoránnát, csípős paprikát, sózd és borsozd ízlés szerint. A fűszerek harmóniája teszi igazán magyarrá ezt az ételt minden régi szakácskönyvben. - Pacal Főzése Puhára Fedő Alatt
Add hozzá az előfőzött pacalt annyi vízzel, hogy éppen ellepje, majd fedő alatt főzd puhára, időnként pótolva a folyadékot. A főzési idő függ a pacal előfőzöttségi fokától, türelemmel biztosan sikeres lesz. - Savanyú Káposzta és Gersli Egyesítése
Amikor a pacal megpuhult, keverd hozzá a kissé átmosott savanyú káposztát és a gerslit, majd főzd együtt mindaddig, míg a gersli is megpuhul. Ez a fázis köti össze az ízeket igazi székelykaposztává. - Tálalás Tejföllel és Friss Kenyérrel
Meríts nagylelkű adagokat mély tányérokba, kanalazz a tetejére bőséges tejfölt, szórd meg friss petrezselyemmel, és tálald ropogós kovászos vekni szeletekkel. Ahogy Tamás mondja: Ez az étel maga a mennyország!
Notes
- A székelykáposzta másnap még finomabb, így akár előző nap is elkészítheted
- A pacal főzési ideje változhat, ezért mindig ellenőrizd villa próbával a puhságot
- Köménymag nélkül nem lesz autentikus a székelykáposzta íze, ezért ne hagyd ki
Nutrition Facts
6 servings per container
Serving Size400
- Amount Per ServingCalories380
- % Daily Value *
- Total Fat
24g
31%
- Cholesterol 95mg 32%
- Sodium 1240mg 54%
- Total Carbohydrate
18g
7%
- Dietary Fiber 6g 22%
- Total Sugars 8g
- Protein 22g 44%
* The % Daily Value tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.







